顔や肌は内臓の鏡✨口周りのニキビは〇〇が原因です⚠️

プライベートサロン・HaLu.です(^-^)🌱

最近５月になってからは昼間は真夏日のような

カラッとしたお天気ですね　✨

紫外線対策をまめにしながらもアウトドアや外出を

楽しんでくださいね♪

さてさて、お客様のお悩みから！

ニキビの中でも、一度出来ると中々治りにくい

”口周り、あご周りにできるニキビ・赤み”

についてピックアップ☆

「生理前になるとあごにニキビができる」

「口周りが赤っぽくなりやすい・荒れやすい」

とお悩みの方も多くいらっしゃいます。

疲れやストレスが原因と思われがちですが

実は口、あご周りにできるニキビ・炎症は

・女性ホルモンバランスの乱れ
・生殖器の不調

によって起こる可能性がとても高いです。

”顔や肌は内臓の鏡”と言われている通り

あごは生殖器の位置にあたります。

生理前になると女性が妊娠する上で最も大切な女性ホルモン

”プロゲステロン”が多く分泌します。

しかし分泌量が多い事で人によっては、、、

・食欲増進

・イライラ

・むくみ

・肌荒れ

と言った症状PMS（月経前症候群）が起こる方もいます。

また、生理前以外でも

・睡眠不足

・食生活も乱れ

・運動不足

・ストレス

・便秘

などから女性ホルモンが乱れ

肌荒れや顎周りのニキビの原因に繋がることもあります(^_^;)

お肌は内臓やホルモンの様子をしっかりと

表してくれます(^_^)

なので、もし口周りにニキビや荒れ気味になってきたら、、

今はホルモンバランスが乱れているんだな、

生理前かな？ストレスが溜まってきている？

と考えてみて、自分をいたわる意識を持って

過ごしてみましょう✨

そしてそんな時は無理は禁物です⚠️！

体の信号に気づいて早めに休むことやストレス発散などが

必要なときです♪

ストレスフルな社会ですが、自分のメンテナンスは

自己にてしてあげないと誰もケアはしてくれません。🌼

そんなサインに気づける１歩にでもなれば〜と思いつつ、

この記事を書いております（＾_＾）♪

Hirano.