夏の汗っかきさんの美容対策編✨

プライベートサロン・HaLu.です　♪

少しでも涼しげな食べ物をお届け！！🍧

地元のお茶屋さん”茶工房かはだ”より　￥６００

夏本番、気温が昼間はぐんぐん上がると共に、人の体温も伴って

上がっていきます。

すると体温も上がりっぱなしでは、身体の機能がダメになっちゃうので

身体は、汗をかいて、その蒸発で体温を下げようと頑張ってくれてます　！

しかし！！女子にとって汗っかきなのは、嫌ですよね！！

メイク崩れするし、服も濡れて、臭ってないかな？、

髪のセットが崩れちゃう、

汗かいている顔を男性に見られるのが恥ずかしい、、、などなど

私もそのひとりなのですが、かれこれ小学校の時から、

特に顔が汗をかくので、髪の毛が濡れてぐっしょりになることも多々。

それで年齢が上がるごとに、さらに気になるお年頃に。

高校生になる時、汗っかきだから部活するのどうしようかな？って考えたことも。

汗をかくのは新陳代謝がいいから、と言っても、、、汗は出てきます。

なので、汗っかきなら汗っかきの汗対策していこうではないですか　（´-`）.｡oO

特に汗っかきさんならではの
美容的に気になる影響としては、、、、

・日焼け止め、メイクがすぐに崩れてしまうことで日焼けに。

　またその汗と崩れた化粧品料が混じって肌に負担にも。

・汗をたっぷりかいてそのまま身体が冷えすぎる状態になりやすい

・汗をいっぱいかいて脱水気味が続くことで、お肌の乾燥や便秘が生じる。

・汗をかいて雑菌がわいて匂ってきてしまうこと。

この辺りが美容に影響を及ぼしてくることではないですかね？

特に日焼け、これは私も毎年のお悩みです。

ただでさえ日焼け止めを何回も塗り直しが必要なのに、汗をかくことで

更に塗り直しをこまめにする必要があります！！！

メイクをしていない場合は、顔をがっつり水で洗いましょう！
そして日焼け止めをたっぷりONしましょう ！

メイク時は、メイクの上から拭き取るシートなどもあるみたいですが、

さっと汗をティッシュやコットンなどでOFFしてから、メイク直しをするのがいいかも

しれません。スプレータイプの日焼け止めを活用するのも良し

。

（一番良いのは崩れがひどいところをメイクOFF

して塗り直すのがお肌には一番ですが、

仕事の合間やお昼はそんな余裕もありませんよねー、、）

また崩れやすい原因となる厚塗りや、クリームタイプのファンデーション。

その上からパウダー系のファンデやパウダーを、

特に顔のTゾーン（おでこ〜鼻筋・あご）

にブラシなどで均一に塗布するのもおすすめです　d(￣ ￣)

眉毛メイクはティントタイプのものや、

上からコートできる化粧品もあるみたいですよ　♪

また影響下記の３つは、汗でぐっしょりな服状態になったら、

インナーや下着だけでも着替え、汗拭きシートなどで拭き取りましょう！　

着替えるだけでもだいぶ違ってきますよ　♪

そして、もちろんこまめな水分補給をしましょうね。

水やお茶、あとは糖分の少ないスポーツ飲料などが水分補給におすすめです　🍵

ポカリやアクエリアスなどは糖分が多く入っていて逆に喉が乾くので

私はよく水とスポーツ飲料＝１対１くらい薄めて水筒に持ち歩いたりしてます　✨

汗っかきさん、うまく対策・工夫して夏を乗り切っていきましょう〜　♡

ヒラノ。