８〜９月のお肌ケアPOINT★★★

プライベートサロン・HaLu.、平野です🌸🌸

毎日暑いですが、来週あたりから暑さも

ちょっとマシになると聞きましたが、皆様どうお過ごしですか？

暑いからと冷たいものを食べすぎて、内臓が冷えやすい

時期。内臓を温める意識として、中医学的に

質の良い塩分や暖かい飲み物を

取り入れると良いですよ♪

そして手足や内臓を冷やさないようにしましょう〜〜！

さてさて今日は八月中旬ですが、

８〜９月に気をつけて欲しい、

季節に関連してお肌のスキンケアアドバイス★

以前記事には、肌と季節についてもUPしていた通り、

お肌は季節変化に対し。１〜３ヶ月も遅れて変化するのです。

肌も季節とともに変化しますが

肌の状態として表れるまでには、しばらく時間が

かかるため、

肌は季節を”後追い”する形で変わっていきます！！

この前提から、８〜９月のスキンケアは??

紫外線は徐々に弱まり始めますが、春〜夏に受けた紫外線ダメージが

表れ、肌の色は１年の中で最も暗くなり、角質も肥厚した状態です！

この時期は、春〜夏に受けた紫外線ダメージをケアすることが

最も重要になります★

強化ポイントとしては、

肌に沈着したメラニンの排出を促進する

美白ケアと、角質肥厚を解消するケアがイイです。

つまり、美白・角質ケア がポイントとなってきます\( ˆoˆ )/

◎ケアの詳細（ちょこっとアドバイス🌸）

お客様の中でも多い、シミやそばかすのお悩み。

美白ケアをどれだけ意識できるかがPOINTになってきます。

美白ケアとしては、美白効果に有名なビタミンCやプラセンタなど

が入った化粧品をプラスアルファー、

美容液やパックで使うのもOK。

インナーからは、ビタミンCの多く含む食品

（緑茶や柑橘類・いちごやキウイ・みかん、

パプリカ、アセロラ、ケールなどなど）

ちなみに、ビタミンCは、

メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防いだり、

コラーゲンの生成と維持に関わったり、

肉体疲労を回復させる作用などなど、

抗酸化作用バッチリ・大事な栄養源。

特にストレスや疲労の多い方は取っていただきたい栄養素です✨

◎角質ケア

角質肥厚は、まさにお肌の角質層の肥厚のことですが、

結構普通肌〜脂性肌の方が多い印象ですね。

触りごごち・見た目としては、

ゴワゴワ・ざらつき、厚ぼったい感じな肌

といったところでしょうか。

自宅でするとなるとピーリング剤を使って

お肌の上をコロコロ？が思い浮かぶと思うのですが、

インナードライの原因でもいったように、物理的刺激の強いケアは

あまり私はおすすめしません⚠️

ピーリング剤もどうしてもしたいのなら、ターンオーバーに

合わせて２週間に１度くらいがいいですね。

当サロンでは、角質ケアとしてお肌の負担が少ない

”酵素パック”を使用しています。熱と酵素の力でこすらず

角質ケアができます✨加えてお肌がワントーン

明るくなるのが実感できるオススメフェイシャルメニューです\( ˆoˆ )/

パックにおいても美白ラインナップを揃えておりますので、

気軽にご予約してくださいね٩( 'ω' )و

まだまだ暑く紫外線も強い時期、

夏バテや疲れから肌トラブルも出やすい時期。

そんなお肌のお悩み、健康のお悩み、

このヒラノにお聞かせください〜♪

平野

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